Första inlägget

Martin:

Blir att vila idag då foten fortfarande bråkas. Har någon form av streckning eller liknade.

Körde Crossfit sm wod igår.

5 Rundor av:

5 overhead anyhow 70kg

10 CTB pull-up

20 Squat, max depth

Tid: 14:00

Ond fot och ganska seg i kroppen. Hade bara målsättning att ta mig igenom. Men ganska nöjd med CTB , första gången jag kör dem i en wod , har bara kört någon enstaka då och då.