Teknik

Martin:

Tänkte först köra dagens "invictus" wod, men kände mig klen och svag så det fick bli teknik.

Power Clean: 50kg x ett antal lyft. 80kg First pull och drag med axlar.
Hang power Clean: 50kg x ett antal lyft.

Gick hyfsat idag.
Men det var en sådan dag när man inte borde ha rört någon vikt.

Kommer tillbaka starkare imorgon, förhoppningsvis!