Deads plus annat

Martin:

Tänkte öva lite på deadlift så körde följade:

60kgx 8 100kgx 8 130kgx 6 150kgx 3

Alla lyft kördes lungt och mycket teknik-tänk. Kändes lite bättre idag men har lite att jobba på.

Sedan lite Pull-ups.

Strickt 20kgx 5 10kgx 10 , ctb x 15 plus några bar MU.

Lite småsegt hela passet.