Martin:
Kände mig ganska tagen efter gårdagens pass, speciellt i triceps och bröst!
Var med Mange och träna idag, längesen... Han lurade på mig att köra en 10 min amrap av Cindy!
resultat 11 rundor!
Armhävningarna var brutala från start... Pull-ups gick helt okej samt squats!
För att vara första metcon på väldigt länge så gick det ändå ganska bra, känner mig helt överkörd såhär en timme efter!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar