Deadlift A

Micke

29/10

Wendler 5-3-1

Deadlift

5 x 125 kg
5 x 134 kg
14 x 140 kg

Asswork: Deadlift 5x8x82.5 kg, Hanging leg raises 5x10

Kändes bra idag, kunde ha klämt ur ett par till i all out,surt!
Imorgon pressar.Trevlig helg!