En blogg om tre Crossfit utövare
Besökare
CrossFit Invictus Blog
Läser in...
lördag 4 december 2010
Press day!
Martin & Magnus:
Sista passet på veckan blev shoulder press! Båda två är nöjda med repsen
magnus
47,5kg x3
50kg x3
52,5kg x7
Vid på sista pressarna...
Martin:
55kg x3
60kg x3
65kg x9 Deadstop
vid på sista pressarna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar