Deadlift B

Micke

5/11

Wendler 5-3-1

Deadlift

3 x 132.5 kg
3 x 140 kg
14 x 147.5(148.5) kg

Asswork:Deadlift 5x8x85 kg, Hanging leg raises 5x10

Inte alls laddad idag, men då brukar det ju gå som bäst!Så sant.
Tyckte rygghållningen funkade bra rakt igenom.Gött!!