Besökare

CrossFit Invictus Blog

onsdag 3 november 2010

wendler B Bench

3/11
Magnus

Bänkpress 3-3-3+

75kgx3 80kgx3 82,5kgx3 (fail 4 rep.)

Asswork Bänkpress 50kgx3x10@2012

Tung känsla idag, inget riktigt klipp i muskelaturen.
Kanske backsguat sitter i från i måndags?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar