Wave B Backsguat

31/10

Badmintonmatch mot Micke. Förlorade en rafflande strid med 2-1
22-20 20-22 17-21 i set.

1/11

Wendler WB:

Backsguat 3-3-3+

85kgx3 90kgx3 95kgx11

Ass work:
Sguatclean 45kgx3x6
Leg curl 3x10

Väldigt nöjd med dagens pass. Undrar om man ska gå upp 10kg på RM på BS? 11 reps känns lite mycket på all out. Kör denna cykel och känner efter sedan.
Några synpunkter på All out, lämna gärna ett medelande om det.