Besökare

CrossFit Invictus Blog

Läser in...

tisdag 30 november 2010

Bakböj W2

29/11
Magnus

90kgx5 95kgx5 100kgx10

Asswork: Legcurls 30kgx5x10rep Backsguat 45kgx5x10rep

Helt ok pass! Börjar bli väldigt skoj med bakböj.

Impad av Martin försåss.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)