Magnus
17/11
Benchpress 5x65 5x70 5x75kg
Asswork 40kgx5x10
Konstig känsla i kropppen, otroligt trött i hela kroppen. Inte sjuk dock?
Kan vara retroaktivt från helgen kanske, vet ej. Otroligt skönt med deload
hursomhelst hade aldrig orkat ta mig igenom 5-3-1 annars.
18/11
Deadlift
Mycket piggare idag men inte helt OK.
5x90 5x95 5x100kg
Sköna lyft, tänker mycket teknik och det går framåt.
Ikväll jobbas det igen, och det ska beställas PIZZA.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar